André
Vos lèvres vous font mal lorsqu’elles dessèchent et craquellent. En outre, elles ne sont pas belles à voir. Voici quelques astuces qui pourraient vous aider à les garder en bonne santé au quotidien même pendant les périodes de grand froid.
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Privilégiez l’hydratation
Pour avoir des lèvres douces et bien hydratées, vous devez boire beaucoup d’eau. L’idéal serait de terminer au moins 1,5 litre par jour même en hiver. Puis, vous pouvez aussi y appliquer un baume hydratant riche en vitamine E et à base de cire d’abeille ou de karité afin de les nourrir et de préserver leur souplesse.
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Protégez vos lèvres contre les agressions extérieures
Le vent, le froid, l’air marin, les rayons de soleil, l’abus du lip wings, les poussières, la pollution, etc. peuvent mettre à mal vos lèvres et provoquer leur gerçure. Pour les protéger au quotidien, vous devez utiliser un stick ayant un SPF 15. Il doit être renouvelé autant de fois qu’il le faut afin qu’il puisse garder son efficacité.
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Par ailleurs, pensez à pratiquer un gommage des lèvres au moins une fois par semaine afin d’éliminer les peaux mortes. Pour cela, mélangez dans un récipient une cuillère à soupe de miel et une demi-cuillère à soupe de sucre cristallisé. Appliquez ce mélange sur vos lèvres et massez doucement pendant quelques secondes. Rincez abondamment pour terminer.
Adoptez les bonnes habitudes
Pour ne pas avoir les lèvres gercées, vous devez :
- éviter de vous lécher les lèvres afin que les enzymes de votre salive ne rongent pas la peau ;
- respirer par le nez mais pas par la bouche pour ne pas les dessécher ;
- utiliser des rouges à lèvres de bonne qualité pour le make-up ;
- manger beaucoup de fruits et de légumes de saisons pour faire le plein de vitamine B ;
- apaiser les lèvres gercées avec du miel, utilisé comme masque pendant au moins une heure.
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